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「道場」と聞くとなんとなく厳しいじゃないか、お堅いイメージを持ちますよね。
しかし、日本ヨガ研修道場はとてもアットホームな場所でとても柔らかい雰囲気でのヨガを心がけております。
当道場の強みは
人間の健康を 体・心・精神 というトータルな
観点で捉え、心身を整えるための総合的な
ヨガプログラムをご提供できることです。
ヨガを通して自分の内面と向き合い、
本来の感性や感受性、本当の自分らしさを
見つけていくことができます。
少人数制で 体が固くてヨガにチャレンジすることに自信のない方から、ヨガの資格をとって活躍したい方まで、一人ひとり丁寧にご指導いたします。